Es urgente y necesario transformar las impresiones del día antes de acostarnos, de la siguiente manera:
1.-Relajación absoluta.
2.-Llegar al estado de meditación.
3.-Se revive la escena tal como sucedió.
4.-Buscar dentro de sí mismo el yo que ocasionó el problema.
5.-Observando serenamente, se colocará el ego en el banquillo de los acusados y se procederá al enjuiciamiento.
6.-Pedir la desintegración del yo-problema a la Divina Madre Kundalini.